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Preguntas Frecuentes

¿Tengo Que Contar Calorías?

No! No vas a pasar hambre. Contar calorías NO es sostenible.

¿Tendré que gastar más dinero al hacer cambios en mi alimentación?

No! Te daré sugerencias y tips para que puedas ahorrar. Al cambiar mi alimentación, también logré ahorrar dinero en alimentos y medicamentos (no más medicamentos).

¿Cómo sé si este plan es para mí?

  • Es para ti si deseas bajar de peso sin pasar hambre y sin contar calorías

  • Es para ti si deseas bajar el colesterol malo

  • Es para ti si sufres de presión arterial alta y deseas bajarla

  • Es para ti si quieres recuperar tu salud y ganar energía.

  • Es para ti si no sabes qué comer para mantenerte saludable

  • Es para ti si quieres reducir tu riesgo de padecer de las enfermedades crónicas que matan y afectan a millones de personas cada año (diabetes, obesidad, cáncer, enfermedad del corazón, presión arterial alta, etc.)

    • ¿Es posible obtener suficiente proteína, calcio y hierro?

    Por supuesto! Aprenderás qué alimentos no deben faltar en tu nevera y alacena.

    Tengo más preguntas sobre el programa. Cómo te contacto?

    1. Envíame un mensaje por Facebook


    2.Envíame un correo electrónico


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